方便面：方便面中含有色素主腐剂，常吃对人体有害。

     味精：人体过多摄入味精会使血液中谷氨酸含量升高，造成短时头痛、心跳、恶心等症状，同时也会对人的生殖系统造成不利影响。

     腌菜：腌菜中含有亚硝酸胺，常吃有致癌的危险。

     油条：油条在制作过程中，须加明矾（硫酸铝钾），铝在肾脏中富集难以排出，从而对大脑及神经细胞产生毒素，容易引发老年痴呆症。

     臭豆腐：臭豆腐在发酵过程中，极易被微生物染染，它还含有大量挥化性盐基氨及硫化氢，使蛋白质变质分解。

     松花蛋：松花蛋在制作过程中要用到一定量的铅，经常食用，会引起铅中毒。